Må Bra
17 januari 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Maxa dina måltider – så blir du en näringsjägare
Våga väggen för rolig & effektiv träning
Sänka eller låta vara?– allt du vill veta om feber
Löpcoachen petra: ”mitt bmi visade övervikt - trots att jag hade magrutor”
Läkaren:”bmi säger ingenting om din hälsa”
Andetagets hemligheter
Bästa genvägen till starkare immunförsvar
Gåfotboll ger både motion & samhörighet
Februari