Må Bra
18 februari 2026
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Jag utmanar dig att: öppna upp!
Njut av fjällen – inne i värmen
Hudens bästa vänner – och värsta fiende
Få koll på panikångesten – psykologens råd
Så hanterar du panikångest
Helene trivs med att vara själv: – jag upptäckte att jag behöver min ensamhet
Gunilla gick med i citypolarna: – jag tänker inte sitta och ha tråkigt
Hillevi busch, folkhälsomyndigheten: ”vi undersöker social aktivitet på recept”
Du är inte ensam
”medicinerna” som reglerar hjärnan
Hälsa börjar i hjärnan självmedicinera – utan piller
Psykologi & relationer tillsammans motar vi ensamhet • må bättre utan piller
