Gåfotboll ger både motion & samhörighet

Kalle Högberg, 69, sticker ett pingisracket i handen på mig med uppmaningen: – Kom nu, så kör vi! Jag har inte spelat pingis på 30 år, då visserligen i en riktig bordtennisklubb, men jag är minst sagt

För flera invånare i det lilla samhället Töcksfors i Värmland, fem kilometer från norska gränsen, har tisdagar blivit en veckodag som man längtar till. Då träffas ett större gäng seniorer för en gemen

Lacken blänker i vårsolen när allt ifrån bulliga amerikanare och raggarbilar till en bubbla från 1960-talet och en rad Volvobilar glider in på Boden Arena för en motorträff. Här blandas ljudet från bu

D et är lördag eftermiddag och i Movement Studio i Malmö är det workshop i bindvävsmassage med boll. Pamela Nasr, som är pilatesinstruktör, har placerat ut yogamattor och tre bollar till var och en. T

Någon gång på 1950-talet tog en ung Roger Falk ett beslut som skulle påverka hans liv och generationerna efter honom. Han gick helt enkelt till scoutlokalen i Mjölby för att anmäla sig som medlem. 60

– Jag tränar nästan varje dag, både styrketräning och kondition. När jag åker till jobbet 03:20 är träningsväskan med. Målet är att köra ett pass direkt efter jobbet. Träningen gör mig till en gladare