
Må Bra
17 January 2023
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer

Piggelindrinkar! vitaminer och energi i flytande form.

Sätt färg på tallriken färgglad mat gör dig pigg!

Knäckande gott

Fyrfota benlyft

Så kommer du igång!

Fortsätt träna med forskarnas bästa motivationstips

Träna hela kroppen hemma på en liten kvart

Vilken saltsort väljer du?

Så blir du saltsmart!

Kost & träning

Skönare nacke 9 otippade orsaker till värk

Bukmigrän – så känner du igen den