Framgångsguide

4 september 2025

Förstå din kropp – och få ut det bästa av den varje dag Funderar du ibland över varför din kropp reagerar som den gör? Varför den ibland fungerar precis som du vill att den ska göra – och andra gånger händer raka motsatsen när du till exempel vill uppnå ett mål? Med denna framgångsguide blir du mycket klokare på de mekanismer du kämpar emot – eller som du kan utnyttja till din fördel. Nägra av dem är urgamla instinkter, som inte riktigt har en funktion i en modern vardag utan bara ställer till det för en. Lyckligtvis kan man lura dem och nu sitter du med ett helt magasin fyllt med tips på hur du ska göra i händerna.