Panik aktiverar uråldriga instinkter

Du har säkert själv känt av det. Du läser mindre, fördjupar dig i lägre grad och sover sämre. Och det finns goda skäl till det. På senare åren har vår koncentrationsförmåga störtdykt. Men nu har forsk

● Har barnen det bra? Är jag en usel mamma? Har vi pengar till räkningarna? Vad ska pedagogerna få i sommarpresent? Kommer jorden snart att gå under av klimatkris eller atombomber? I dag finns det got

Stefan Pagréus träffar i rollen som psykolog dagligen människor som brottas med problem. Ofta har de själva försökt lösa dem med strategier som känns logiska – men som i själva verket bara gör situati

Blixtsnabbt, utan att du ens är medveten om det, tolkar du din bästa väninnas sinnesstämning. Det finns något i blicken, runt munnen, eller i den där lilla rynkan som bara visar sig ibland, som gör at

När vi åldras krymper våra hjärnor och vårt minne försämras. Men det finns saker du kan göra för att hålla din hjärna pigg och frisk. Här är sju tips från en hjärnforskare. När tiden går händer många

Det finns så mycket att vara rädd för, eller hur? Spindlar, höga höjder, att tala inför människor, att bli av med jobbet – ja, listan kan göras hur lång som helst. Självklart är vi rädda för olika sak