Kramar som krisberedskap

Kvinnan berättar om dagen beväpnade män kom till hennes hus för att våldta. De hade väntat tills hennes man lämnat hemmet på väg mot fronten. När hon såg dem komma över kullarna gömde hon sin sexåring

När Suzanne Schönström säger att vi alla har en ”inre läkare” menar hon inte något mystiskt eller flummigt. Hon syftar på kroppens inneboende intelligens, den som får sår att läka, immunförsvaret att

En del människor upplever en känsla av utmattning efter att ha övertrasserat energikontot i sociala sammanhang. För någon kan det räcka med en enstaka middag med vänner, medan andra känner av trötthet

När Ulrika Haraldsson öppnade broschyren Om kriget eller krisen kommer letade hon förgäves efter information om sexuellt våld. Det enda hon kunde hitta som hade en koppling till sexuell och reprodukti

Det finns något djupt tröstande i doften av nybakat, som om hela hemmet andas ut tillsammans med mig. När jag bakar känner jag mig närvarande, lite magisk och alltid lika förvånad att något så enkelt

Det är för dig: En mjuk filt över benen i fåtöljen, tända stearinljus och en doftande kopp te. På vintern är vi mer hemma och hämtar vila och energi i våra vardagsrum — ensamma eller tillsammans med f