Må Bra
10 juli 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Wrap it up!
Alla rätt – med mat på spett
Läckert & lättlagat för lata dagar
Mat & recept
Mögel på matenpeta bort eller slänga?
Stärk skelettet med flamingoterapi
Starkare muskler, motivation – och relationer! träna mer tillsammans
Träning & kost
Pricka alla rätt (för dig) och få en hälsovinst!
Därför är det så svårt att slänga
Skapa utrymme för inre lugn:rensa i röran
Vakta din tunga– och håll munnen frisk!
