Skapa utrymme för inre lugn:rensa i röran

Iplockanalyser av avfall syns ett återkommande mönster: Allt för mycket hamnar i restavfallet trots att det hade kunnat få nytt liv genom återvinning. – Det vanligaste misstaget många gör är att matre

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Det är så klart inget fel i att vilja ha en mysig jul. Tvärtom, det är väl något fint i det. Speciellt om det kan innebära stunder av njutning. Problemet är om allt görs på grund av krav i stället för

Väldigt många kämpar med sin vikt på olika sätt. Många fokuserar också, mer eller mindre medvetet, på utseende i stället för på att må bra. Och när ingenting annat verkar hjälpa kan det vara lätt att

På Köksforum har köksdrömmar tagit form på samma adress i Göteborg sedan 1978. Trender inom köksdesign har kommit och gått men metoden för att planera sitt nya kök ser likadant ut idag. Här arbetar ma

En köksrenovering innebär ofta ett pärlband av beslut kring material, färger, handtag och funktionalitet. Ett sätt att minska beslutsbördan liksom belastningen på utgiftskontot och miljön är att återa