Yoga (SE)

30 June 2018

Yoga är den perfekta träningsformen för dig som vill ta hand om både kropp och själ. Bäst av allt? Yoga passar för alla, oavsett ålder och fysisk form. I den här boken får du över 80 enkla och effektiva övningar, som inte bara ger dig en stark och sund kropp – utan också mer energi, bättre humör och starkare glöd.