Vill du få hjälp med sådant som hindrar dig mentalt, känslomässigt eller fysiskt från att må så bra som du önskar? Skriv till Jai!
JAI hjälper dig!
Gör så här: Beskriv kortfattat vad du vill ha hjälp med. Glöm inte att skriva ditt namn och telefonnummer. Skriv till Jai: Döp mejlet till ”Psykoterapi” och skicka det till jai@tidningennara.se. Demejl som besvaras kommer att publiceras i tidningen Nära. Du är helt anonym i tidningen! Jai Thornell är Soul Manifestation Coach, hypnosterapeut och arbetar med personlig och medial utveckling på www.loveit.se
Stella växte upp med en narcissistisk mamma
FRÅGA: Hej Jai! Jag är uppväxt med en narcissistisk mamma och trots att jag provat olika terapier så känner jag att det fortfarande påverkar mig. På ytan verkar allt bra men inuti känner jag mig defekt. Kan du hjälpa mig?
Stella, 39 år
Jais möte med Stella:
Att växa upp med en narcissistisk förälder innebär en långvarig psykisk utsatthet för barnet, som får lära sig leva under ständig stress, på grund av förälderns oberäkneliga beteende. För Stella blev det en lång mardröm. Hon har gått i terapi, men hon har missat en viktig sak. Stella berättar så här när vi möts:
– Jag var ganska liten, kanske runt 4–5 år, när jag först verkligen upplevde skräcken när min mamma och jag var i en affär, berättar Stella. Vid kassan såg jag godis som jag ville ha, men min mamma sa nej. En man trängde sig plötsligt förbi oss i kön och mamma fick ett totalt sammanbrott på honom. Hon skrek och gormade så hela affären tittade på oss.
Stella skämdes oerhört mycket fast hon inte förstod sammanhanget riktigt förrän senare i livet.
– Så har det varit hela min barndom, berättar Stella vidare. Utåt sett var hon charmig och rolig men min mamma kunde få känslomässiga utbrott för minsta lilla och hon tog allt personligt. Allt handlade om henne och gud nåde den som kom i vägen.
– Hon kunde hitta på historier som hon berättade för andra som inte var sanna. Att hon var rik, att hon var en framgångsrik företagare eller att hon umgicks med kändisar. Hon övertygade andra att satsa pengar i projekt, men det fanns inga sådana. Hon använde pengarna till sig själv. När det uppdagades, så skyllde hon på att det var andras fel och att hon också satsat pengar.
– Hon försökte också övertyga mig om att det var sant, men jag visste att det inte var så. Min mamma arbetade knappt, vi hade oftast
