Må Bra
18 December 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Ovanligt många behöver sjukhusvård: är hostan mykoplasma?
Tindra är en av de smittade: ”jag har hostat blod i två månader”
Spana in årets ”måsten”: 7 superheta hälsotrender
Lägg ditt fokus på rätt saker: doktorns egna hälsoguide
Kom igång med styrketräning
Måbra väljer: årets bästa hälsomat
Mat som kan lindra ibs: ny kost för gladare mage
Bjud på ett garanterat gott slut!
Spröda vintersallader
Bli ditt bästa jag – inifrån och ut
Skydda dig ifrån mörkret
Ida kjos efter tvillingsysterns bortgång: ”jag har inte förlorat elin, hon är bara inte här”
