Skydda dig ifrån mörkret

ETT AV MINA favoritinslag under psykologutbildningen var kurserna i inlärningspsykologi. Skinners studier på råttor och duvor och hur han genom principer som bestraffning och belöning kunde etablera d

Han menar att personlighetsforskning är det roligaste som finns – en möjlighet att förstå en annan människas värld. – Alla vill väl veta varför folk beter sig så dumt. Petri Kajonius, docent och perso

Utmattningssyndrom ➜ På nyårsafton är det exakt två år tills diagnosen utmattningssyndrom försvinner i Sverige. Den ska då ersättas av andra diagnoser, för att EU vill det. Men problemet med utbrändhe

Det var under sina egna terapisessioner som Julia, 56, kom till insikt om varför hon så ofta överanpassar sig, går över sina egna gränser och har problem med att släppa in andra människor i sitt liv.

När vi mår dåligt, plågas av ångest eller känner förtvivlan och sörjer vill vi kanske gärna trycka på knappen ”Inga känslor, tack!”. Faktum är att det är just det många av oss gör, ibland utan att för

Föreställ dig en välmenande, personlig coach som du har med dig vart du än går, och som hela tiden hjälper dig att nå din högsta potential. Utan kostnad, dessutom! Det är vad våra drömmar är, enligt M