Må Bra
20 november 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Julbord med grönare inslag
Boosta kropp och själ på kreta
Olika sorters te
Heta hälsodrycken: följ me’ på en kopp te
Prova postural yoga
I takt med att vi blir äldre, och tyngre: allt fler drabbas av artros
Ömnens kemi substanserna som håller oss vakna
5 plastsmarta tips
Livet är fullt av plast
Lev (inte bara överlev) hela vintern
December