Det är min son Frank, då sex år, som vänligt upplyser mig om att min bakdel ser ut att höra hemma i Minecraft. För er som inte är bekanta med dataspelet så kan jag meddela att gubbarna ser ut som fyrkantiga legofigurer ungefär. Det är alltså inte en komplimang jag får när jag tar emot hans brutal-ärliga feedback i badhusets omklädningsrum. Utan mer ett konstaterande att min bakdel är … kvadratisk?
En rektangulär r*v vill väl ingen ha, samtidigt har jag annat för mig än att tänka på geometri och gluteus maximus om dagarna. Ändå skavde tanken, och kanske var det den som till slut fick iväg mig till Titti Mermers omtalade booty-pass? I det här numret låter vi rumpan få den plats den förtjänar. Till vår hjälp har vi nämnda Titti, som visar enkla och roliga sätt att bygga stuss på. Se hur och varför vi tränar baksidan med start på sidan 30!
Självklart låter vi också framsidan vara i fokus. Eller vad sägs om vårens härligaste träningsmode och skönhetsnyheter för både kropp och hår. Och var vore ett nummer av MåBra utan omtanke för vårt inre? Den här månaden tar vi oss an både blodsockerkurvor, precisionshälsa och vår förmåga att hantera såväl kriser som ilska.
Dessutom har vi två läsvärda reportage om kvinnor som hanterat motgångar på ett inspirerande sätt. Missa inte den starka läsningen där Erika Markusson berättar hur träningen påverkat livet med kronisk sjukdom, eller Anna Bennichs delade insikter om livet när ett barn blir allvarligt sjukt.
När
