
Må Bra
20 December 2023
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer

Januari

Prebiotika, ai & vätevatten– hälsotrenderna du inte vill missa

Vad säger hälso-experterna?

Hormonernas nyckel till din sömncykel

”jag tänkte hela tiden att jag skulle bli frisk”

Fler kvinnor får lungcancer

Glymfatiska systemet – hjärnans smarta reningsverk

Nästäppan och snuvan ger aldrig med sig!

Starkare skönare

Årets bästa hälsomat 2024

Lär känna din hunger

Hur blir jag lika stark i båda sidor av kroppen?