Vinn vardagsförhandlingarna

H ana Jamali, 40, och hennes man Viktor, 43, är båda psykologer. De har varit tillsammans i 15 år och har tre barn, varav det yngsta bara är tio månader. Man skulle kanske kunna tro att makarnas yrkes

Människan har ägnat sig åt härskartekniker i alla tider – men när Elaine Eksvärd 2008 släppte boken Härskarteknik, som i dag sålts i en kvarts miljon exemplar, så blev det en snackis. Plötsligt fick m

Maria Farm tar emot mig på sin mottagning i centrala Stockholm. I den gröna klientfåtöljen som jag slår mig ner i har det på senare år suttit en uppsjö personer som kämpat med så kallad relationsoro.

DU ÄR EN FET UGANDIER. Jag läser utlåtandet med viss förbryllelse. Jag har en god relation till den vän som nu skrivit detta till mig i en chatt, och jag tror nog inte att hennes intention är att krop

Resiliens handlar om långt mycket mer än positivt sinnelag. Det handlar om att kunna hantera oro och ovisshet, kreativ problemlösning, reflektion, självinsikt, tacksamhet, medveten närvaro, flexibilit

● Ni har inte bråkat och du har inte varit elak. Faktum är att du är precis som vanligt. Trots det har vännerna slutat höra av sig. Vad var det som hände? Det är möjligt att du – utan avsikt – har stö