Kropp & Hälsa (SE)

11 December 2020

Den stora guiden till dina vanor och ovanor - Ordet ”vana” har rötterna i fornnordiskans ord för seder och bruk, ”vani”, och vanorna har förändrats mycket genom tiderna. Men oavsett om det handlar om att gå till gymmet, dricka för mycket eller sitta länge framför teven kan våra vanor vara otroligt svåra att förändra när de väl har fått fäste.