Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Många yogautövare älskar att spendera tid på sociala medier för att se vad
… människor världen över har smärta i ländryggen. Ett enkelt sätt för många att må bättre kan vara att promenera regelbundet, enligt en ny studie. De som ofta promenerade hade mindre ont och en längre
Motion är a och o och påverkar på så många plan. Du får bättre koncentration, sömn, hälsa, blodfetter, blodsockervärde samt mer energi. Hitta det som funkar för dig och minns att lite är mycket bättre
Ett städat hem är så mycket mer än det vi ser – det är en plats för vila och återhämtning, där vi kan slappna av och hämta ny energi. Att ständigt mötas av smutstvätt, utspridda leksaker eller obäddad
Den finns alltid till hands och är till stor hjälp. Men om du vill undvika att mobilanvändningen leder till nacksmärtor och sömnproblem, följ dessa 10 goda råd. De flesta av oss håller ofta mobiltelef
Journalisten Urban Lindstedt, 57, gör i dag podden Historia.nu på Acast, men var som ung student i början av 1990-talet tidig med att börja använda internet då han pluggade på Journalisthögskolan i Gö
Kunskapen om utmattningssyndrom, UMS, har ökat de senaste 20 åren, men trots det verkar det omöjligt att bromsa sjukdomens framfart. Fler och fler drabbas. Varje år sjukskrivs 20 000 personer för att