Leder andliga upplevelser till tryggare anknytning?

Du har säkert hört talas om anknytningsteorin. Det är en psykologisk teori som handlar om hur vi i våra tidiga relationer knyter an till andra människor, och hur de erfarenheterna formar vårt sätt att

Ordet hypnos härstammar från grekiskan och betyder sömn. Ett hypnotiskt tillstånd är som ett gränsland mellan sömn och vakenhet, ett förändrat medvetandetillstånd, förklarar Markus Erosson, legitimera

Vad är egentligen den positiva intentionen, och finns den hos alla människor? Även om Frej Prahl har arbetat som psykolog och parterapeut i många år är det först nyligen som det har gått upp för honom

Precis som med all träning, och alla övningar för att må bättre psykiskt och fysiskt, är det långsiktigheten och motivationen som betyder mest för att uppnå bra effekter av mindfulness. – Oavsett vilk

DEN HÄR ARTIKELNS rubrik kan verka provocerande, men min avsikt är att beskriva vad som sker bakom det vi tror sker – och om möjligt avdramatisera möten i vården mellan svensk sjukvårdspersonal och pa

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb