Leder andliga upplevelser till tryggare anknytning?

Ett andligt uppvaknande är en inre process där vi metaforiskt vaknar upp till en insikt om hur vi alla, världen och det gudomliga hänger ihop. Det kan kännas som att lager av illusioner faller bort oc

Alla har vi väl då och då upplevt något ”övernaturligt”, något som verkar ha inträffat strax utanför de lagar vi vanligen rör oss med. Vanligast är kanske känslan av att något ska inträffa och så gör

På golvet ligger madrasser, i ena hörnet står det termosar med te och i fönstren ut mot vattnet glimrar tända ljus. I cuddle party-rummet råder lugn och tystnad – i min kropp bankar och fladdrar det d

Konflikter, krig, pandemi. En hotad demokrati och en minskad tro på att det går att påverka framtiden. Det är oroliga tider. Mitt i allt detta kan det stora informationsflödet med allt som händer runt

ETT AV MINA favoritinslag under psykologutbildningen var kurserna i inlärningspsykologi. Skinners studier på råttor och duvor och hur han genom principer som bestraffning och belöning kunde etablera d

När vi mår dåligt, plågas av ångest eller känner förtvivlan och sörjer vill vi kanske gärna trycka på knappen ”Inga känslor, tack!”. Faktum är att det är just det många av oss gör, ibland utan att för