Den stora kärlekshögtiden är här! Förr var midsommar en symbol för god skörd, växtlighet och fertilitet! Med en blomsterprydd majstång firade man sommarsolståndet med vilda danser och erotiska lekar. Idag förknippar de flesta midsommar med god mat, barnvänliga danser och blomsterkransar. Lägg fokus på dig själv denna kärleksdag och prova gärna vår vårdande midsommarritual!
TEXT:PAULINA HOLKENBERG FOTO:GETTY IMAGES
Vårdande RITUAL för dig!
Midsommarafton anses vara den dag på året då höljet mellan vår värld och andevärlden sägs vara extra tunn. Ta vara på denna möjlighet att få extra stark kontakt med dina änglar, guider och anhöriga på Andra sidan och fyll på din själ med kärlek och energi!
Dagarna före
Redan när midsommar börjar planeras kan du ta ett aktivt beslut kring vad du vill göra denna dag. Är du en person som får energi av att umgås med andra eller tar det energi? Kanske du vill umgås med vänner och familj en stund och sedan skapa utrymme för egentid? Lyssna inåt vad du vill! Det är att göra en kärleksfull handling mot dig själv.
Midsommarafton
När du vaknar på morgonen, ligg kvar i sängen några minuter och ”checka in” med dig själv. Hur mår du? Vad känner du? Har du några spänningar någonstans?
Gör sedan aktiva val och gör saker som du mår bra av. Fyll på ditt ”må-brakonto”. Du kanske tycker om att börja dagen med ett bad, eller läsa tidningen i lugn och ro. Kanske tycker du om att gå en promenad. Gör det du vill, lyssna på din inre röst.
Ritual
1. Om du har möjlighet; plocka sju sorters blommor.
2. Hitta en lugn plats för din ritual, gärn
