Må Bra
22 January 2025
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Måste man stretcha? därför gör rörlighet dig gott
Vilken vitaminkick! njut av nya & goda vanor
Baka med baljväxter
Laga smart till lunchlådan
Krydda tillvaron med curry
Gryn, gröt & granola
”snäll är det smartaste du kan vara”
Dags att prioritera dig: våga välja självmedkänsla
Försöka igen efter otrohet – är det en bra idé?
Bli ditt bästa jag – inifrån och ut bli vän med din sorg
Skön hud i vinter
Hjälp – jag har fått skägg!
