Må Bra
14 August 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Vad kan jag göra åt stela höftböjare?
Angelica hakade på slow running-trenden: ”jag släppte tiden och började njuta”
Löpcoachen: ”trenden får fler att våga springa”
Nyttigare snabbmat ta smarta genvägar i köket
Litet & läckert till kräftskivan
Kickstarta din hälsohöst!
Fredagsmys med fräscha smaker
Njut av nötsmör
Preppa matlådorna med paj
Gör en systemåterställning – enkla övningar som balanserar ditt mående
I ärlighetens namn:lögnare är vi allihopa
Vanjas man fick me: ”jag körde bara på, prioriterade inte mig själv”