Må Bra
14 augusti 2024
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Jag utmanar dig att:trotsa rädslor som begränsar
Fina naglar på nolltid
Sköna fuktmasker för hud och hår
En stilsäker höst
”jag ska bara ...” psykologens 10 tips för att sluta skjuta upp
Vanjas man fick me: ”jag körde bara på, prioriterade inte mig själv”
I ärlighetens namn:lögnare är vi allihopa
Gör en systemåterställning – enkla övningar som balanserar ditt mående
Psykologi & relationer
Preppa matlådorna med paj
Kickstarta din hälsohöst!
Roten till allt gott
