Maxa chansen att bli hundra! expertens bästa tips

De senaste decennierna har medellivslängden ökat och en anledning till det är att vi i högre grad överlever olika svåra sjukdomar. Det i sig är väldigt positivt, men en konsekvens av detta är att fler

Han är själv ett levande bevis på att det aldrig är försent. Birger Öhman är 86 och rör sig som en ung människa. Han har sin nyfikenhet och upptäckarlust att tacka för att han idag är starkare och pig

Elisabeth Disley och väninnan Lotta Salvin skrattar gott när de pratar om den gångna helgen över en kopp kaffe hemma i Elisabeths kök i skånska Åhus. – Vi var tre kvinnor som lärt känna varandra via m

De äldre i Sverige blir allt fler, sedan millennieskiftet är vi över en halv miljon fler som är över 65 år. Det är en given orsak till att så många pensionärer går till altaret, men alls inte den enda

Ni har tidigare gjort två träningsprogram med Kronans Apotek – ett med övningar för gym och hemmaträning och ett med fokus på löpning. Och nu kommer Kickstart för seniorer. Berätta om upplägget! Vi ha

Visste du att du faktiskt använder hörseln när du läser en bok? Visst låter det märkligt, men lugn, förklaring kommer lite längre fram! Vid läsning är flera av våra sinnen — till exempel hörseln och k