Maxa chansen att bli hundra! expertens bästa tips

svenskar som är 16 år eller äldre träffar vänner eller släkt som de inte bor med minst en gång i veckan. Bland ungdomar i åldern 16–19 år är det hela 8 av 10. Det sociala umgänget minskar efter tonåre

För kroppen bryr sig inte om dina biohacks när du stänger av dina känslor. Och det är inte bara vad du äter som avgör hur du lever – utan hur närvarande du är i dig själv. När det skrivs om longevity

– Åldrandet pågår ju hela livet, säger författaren och litteraturprofessorn Merete Mazzarella. Och själv tycker hon att åldrandet är så intressant, det berör allt viktigt: kroppen, själen, minnen, sam

Alla vet vi att våra liv en dag kommer att ta slut. Vi vet bara inte när våra individuella stoppdatum kommer att infalla. För att påminna sig själv om livets ändlighet har Johanna Hector en kalender h

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Ekonomen Annika Creutzer tipsar om hur du får ekonomin att hålla: ● 5 ÅR FÖRE: Skaffa dig en uppfattning på minpension.se om hur din pensionärsekonomi kan komma att se ut! Tänk framåt och använd gärna