Är du högkänslig? insikten kan förändra ditt liv

Har du svårt med nära relationer? Vill du inte visa dig sårbar? Eller blir du ofta ”klängig”? Anledningen kan finnas i tidiga relationer i ditt liv, berättar psykologen Anna Solander. Du har säkert hö

Många som söker sig till vårdcentralen för att de mår dåligt psykiskt kommer därifrån med en remiss till kognitiv beteendeterapi (KBT). För vissa har behandlingen önskad effekt, för andra inte. Den si

FRÅGA | Efter att ha läst era artiklar om afantasi (F&F 9/2024), respektive inre tal (F&F 2/2024) undrar jag om de stora skillnader som finns mellan olika individers sätt att tänka påverkar utfallet i

Någonstans mellan 40 och 50 händer något med oss kvinnor. Det är inte bara klimakteriet som hälsar på, utan en känsla av att hela livet förändras. Har du barn är du kanske inte längre lika behövd, har

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb

Narcissism är en diagnos som faller under begreppet personlighetssyndrom (NPS). Utmärkande drag är den grandiosa självbilden; man höjer sig själv och förminskar, trycker ner och skuldbelägger andra. D