”om vi tror att människor är onda, blir vi hårdare mot varandra”

Fråga: Jag har haft en del trasiga relationer i mitt liv och vill hitta min drömman. Jag har försökt men hittar inte rätt? Vad gör jag för fel? Mvh C X Anna svarar: Hej C! Det är en bra fråga och jag

Varför ville du jobba med en mansgrupp i Avesta? — Jag har jobbat större delen av mitt yrkesliv i byggbranschen och i industrin. Och jag var trött på hur vi män gör när vi ska tackla känslor, svårighe

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb

I floden av självhjälpsböcker sticker boken ”Våga vara illa omtyckt” (Akademius) ut med en titel som nästan är provocerande. Vad är det för otrevliga människor som inte bryr sig om ifall folk tycker i

Runt middagsbordet, på jobbet, under föräldramötet eller i tvättstugan. Ganska olika omständigheter men med en gemensam nämnare. Vi undviker helst att det uppstår dålig stämning när vi är där. Men att

Redan vid frukostbordet är det lätt att hela dagens sockerbudget konsumeras. Lågfettyoghurten med sötad fruktsmak passar kanske bättre som dessert. Och müslin kan ha samma näringsprofil som krossade h