Må Bra
13 August 2023
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Det här är det värsta ljudet jag vet!
Så påverkar ljuden din hälsa
Ljud som kan ge ”hjärnorgasm”
Den finns inte bara i knoppen: ibland sitter ångest i kroppen
Efter tre psykoser blev anette frisk – ett ultimatum förändrade allt
Hjälp, jag läcker där bak
Är du sugen på att komma igång med träning? eller vill du variera dig lite? ge det 30 dagar på raken – kanske är det startskottet för en ny vana!
Kostens kraft
Höstens bästa promenadskor
Hur slutar jag vara en ”periodtränare”?
Nya rätter till en härlig kräftskiva
Söta & salta dippsåser
