Må Bra
13 August 2023
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Så påverkar ljuden din hälsa
Ljud som kan ge ”hjärnorgasm”
Den finns inte bara i knoppen: ibland sitter ångest i kroppen
Efter tre psykoser blev anette frisk – ett ultimatum förändrade allt
Hjälp, jag läcker där bak
Är du sugen på att komma igång med träning? eller vill du variera dig lite? ge det 30 dagar på raken – kanske är det startskottet för en ny vana!
Kostens kraft
Höstens bästa promenadskor
Söta & salta dippsåser
Gott att baka och laga i äppeltider
”vi lever i ett för snabbt samhälle”
Löser du livsgåtan?
