Må Bra
13 July 2023
Sveriges största specialtidning för kropp och själ MåBra bjuder på inspiration och energikickar i vardagen! Vi skriver om hälsa, träning, sund mat, relationer och personlig utveckling – och kryddar med njutningsfull flärd i form av skönhet, mode, inredning och resor. Tidningen innehåller en härlig mix av smarta tips, nya rön och avkopplande läsning. Med varje nummer följer en 16-sidig matbilaga med läckra recept som är kaloriberäknade.
...Läs merArtiklar från detta nummer
Höj hälsan på minuter med: smarta mikrovanor
Allt från ursprung till sjukdomar: det säger rösten om din hälsa
Få koll och fart på lymfan
Redaktionen testar: metoder för mer fart på lymfsystemet
Fläckar på huden?
Få passen att bli av i sommar: träna med handduk
Ta vara på slattar för hälsans skull: ge kroppen näringsrika rester
Ta bättre tillvara på maten
Influencern lady silver, 85: ”allt började med en hopprepsgrupp”
Säkra vätskeintaget med: vattenvett
När måste jag köpa nya springskor?
Vilken terapi passar dig?
