Vilken terapi passar dig?

Många som söker sig till vårdcentralen för att de mår dåligt psykiskt kommer därifrån med en remiss till kognitiv beteendeterapi (KBT). För vissa har behandlingen önskad effekt, för andra inte. Den si

I rollen som psykolog träffar Stefan Pagréus dagligen människor som brottas med problem. De har ofta själva försökt lösa dem med strategier som känns logiska – men som i själva verket bara gör situati

● ”Vad är det för vits med att prata?” Den frågan har parterapeuten Hana Jamali fått många gånger. Och hon håller med. – Det är inte pratandet som är viktigt, det är görandet. Att paret mellan samtale

Malin har levt med epilepsi sedan 10-årsåldern och efter flera svåra anfall började hon må allt sämre. Hon isolerade sig och oron för att få nya anfall gav henne ångest. – Det blev riktigt illa efter

1 | Vad betyder den här platsen för dig? – Det är en plats där det finns större utrymme att hinna skriva, att hinna vara kropp, att hinna tänka, att låta saker och ting gro. Till skillnad från den pla

Gunilla Bergsten är socionom och leg psykoterapeut och chef för Bris stöd online (telefon, chatt och mejl). Hon har mycket lång erfarenhet av behandlingsverksamhet för ungdomar och har bland annat arb