Före, under och efter en depression

Årstidsbundna depressioner förknippas ofta med vintern. Men det finns även en sommarvariant, och den tycks bli vanligare. En orsak som pekas ut är klimatförändringar med varmare väder, hög luftfuktigh

Framtidstron – vart tog den vägen? Det är det nog många som frågar sig när mediernas undergångstirader nöter. Dag efter dag, vecka efter vecka. Om det sköra hoppet forskas det en hel del. Enligt Per K

Allting har en grund, så även vårt mående, såväl mentalt som känslomässigt. Den grunden är vår uppväxt. Att växa upp med känslomässigt omogna föräldrar eller i en familj som inte uttrycker genuin, vil

SITUATION: Vi lever i en värld där vi förväntas välja nästan allt. Du tänker att möjligheten att välja är lika med frihet. DÄRFÖR SKA DU TESTA DET HÄR: Forskning visar att vi i snitt gör 35 000 olika

HAMPUS ARVIDSSON HADE allt han kunde önska sig: en kärleksfull fru, två barn, ett heltidsjobb, villa och Volvo. Men han hade också en önskan om att inte leva mer. – Trots att jag hade allt jag behövde

Morgon: □ Läs tidningen i sängen och låt dagen börja långsamt. □ Duka upp hotellfrukost hemma – gärna med en fransk bistro-spellista i bakgrunden och finporslinet på bordet. Använd tygservetter och si