Hälsa
30 april 2025
Hälsa är det naturliga valet för dig som vill leva hälsosamt på ett lustfyllt sätt. Hälsa står för kunskap och inspiration och är alltid trovärdig, nyfiken och insatt i den senaste forskningen och de nya rönen som rör hälsa. Tidningen är fullmatad med enkla och inspirerande vardagstips, kostråd och själshälsa. Allt för ett friskare och härligare liv i harmoni och balans!
...Läs merArtiklar från detta nummer
2 balanserande yogapositioner
”trötthet kan vara obehandlad sömnapné”
Gör fötterna redo för våren
”livet kan inte bara vara prinsesstårta och kalas”
Ayurvediskt & glutenfritt
”jag blev min egen matdetektiv och skrev en kokbok”
Är du förlåtande eller ruvar du på hämnd?
Välkommen till japans äldsta läkeskog!
Smakrika & vackra sallader
Glutenfri & vegansk chokladkaka
Fyll faten med prima primörer
Att byta bana är den nya megatrenden
