”fettlever blir allt vanligare hos barn och unga”

Även om sockerfria produkter utlovar färre kalorier kan de faktiskt öka din hunger och få dig att äta mer. Försäljningen av lightprodukter ökar kraftigt. Hittills har sötningsmedel ofta debatterats fö

Maria har nästan glömt hur det var att väga 40 kilo mer än idag. Hon vägde 120 kilo och kände sig ledsen, trött och uppgiven och bestämde sig för att en gång för alla ändra sitt ätbeteende. – Jag inså

Kristina Andersson vill få oss att tänka mer på hälsovinster än att räkna kilon. Som att vi vill må bättre, bli piggare, få mer ork och komma i favoritjeansen, och sedan väljer att äta utifrån det. Me

För en tid sedan fick jag beskedet att jag hade lungcancer. Jag hade en fläck som var två centimeter stor. Tack och lov så hade den upptäckts i tid och jag skulle få strålning. När jag kom hem konfere

Man kan tro att föräldraskap skulle vara det mest naturliga vi människor kan ägna oss åt. Att all kunskap om hur det lilla barnet ska skötas om automatiskt kommer när bröstmjölken rinner till. Men så

Frukt har i alla tider ansetts vara positivt för hälsan, men under 2010-talet förändrades synen på frukten. Plötsligt började den framställas som något vi borde undvika och i tidningar kunde vi se lar