Hur slutar jag oroa mig på nätterna?

Brukar du ha svårt att somna? Då har du kanske provat något av de tusentals husmorsknep för bättre sömn som man kan hitta på sociala medier. Vissa av dem sägs vara vetenskapligt beprövade och backas u

En stark känsla av rädsla infinner sig. Kroppen går plötsligt inte att röra. Rummet ser lika bekant ut som vanligt, bortsett från en gestalt som uppenbarat sig i dörröppningen, samtidigt som något obe

Jag slår upp ögonen. Hjärtat dunkar hårt och jag är genomsvettig. Rummet är mörkt och det tar ett tag innan jag förstår. Innan jag inser att det bara var en dröm: Jag höll på att drunkna. Vattnet var

Sömnparalys är något de flesta av oss får uppleva vid något tillfälle i livet. Det berättar Christian Benedict, sömnforskare och docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet. – Majoriteten får det

Jag gick in i väggen för fyra år sedan och har dragits med ångest i perioder sedan dess. Jag har haft problem med magen från och till och är ibland övertygad om att det är något allvarligt fel på mig.

Det är drygt en månad sedan Theresias liv vände, från ständig smärta och ryggont till en smärtfri vardag. Det var i början på året som hon en kväll råkade snubbla på en gatsten på väg hem från ateljén