Så hittade vi den rätta träningsformen våga tänka nytt!

Reformer pilates har vuxit explosionsartat de senaste åren och lovordas av influencers på sociala medier. För oss uppvuxna med ”Sex and the City” så ekar även rollfiguren Samanthas replik i huvudet, n

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

● – Fyra starka trender som vi ser definierar träningslandskapet 2026 och som vi kommer att satsa på inom SATS är: 1. Yoga och pilates. 2. Högintensiv funktionell träning. 3. Löpning. 4. Personlig och

I Clara Falks garderob på Slottsberget i Göteborg hänger klänningarna på rad. Prickiga och rutiga. Klatschiga. Murriga. Långa och korta. En kaftan färgad med ekollon och indigo. Galgarna med västar ta

Under VM i norska Trondheim förra året blev Ebba Andersson mästerskapets skiddrottning då hon lyckades vinna inte mindre än tre guld – två individuella och ett i stafett. Samtliga sex guldmedaljer ino

Samma dag vi fotograferar Johanna Toftby Fors för Tara förändras hennes liv. Hon anländer till studion med andan i halsen, blir sminkad och stylad, poserar vant och proffsigt i olika outfits – och inn