Så slipper du yrselattacker

Det är för dig: En mjuk filt över benen i fåtöljen, tända stearinljus och en doftande kopp te. På vintern är vi mer hemma och hämtar vila och energi i våra vardagsrum — ensamma eller tillsammans med f

Jag som skriver är en man på drygt 75 år. Jag lever ensam efter att min fru gått bort för några år sedan. Jag tycker att jag lever ett bra liv och har ett par vänner som jag träffar regelbundet. Jag p

När Suzanne Schönström säger att vi alla har en ”inre läkare” menar hon inte något mystiskt eller flummigt. Hon syftar på kroppens inneboende intelligens, den som får sår att läka, immunförsvaret att

Vintern 2026 har det rått snökaos i stora delar av landet. Bilar kör fast, äldre och barnlediga har svårt att ta sig fram. Själv har jag fått både ge och ta emot hjälp från främlingar. Och det blir vä

Plötsligt en kväll dök en rödräv upp mitt i nya Kiruna – troligtvis för att leta efter föda. Även om djuret till synes är gulligt finns det saker att vara uppmärksam på. – Den kan bära på skabb, vanli

Knäsmärta drabbar både unga och gamla, och smärtan kan vara en irriterande bromskloss för allt vi vill göra. Men så behöver det inte vara. Med rätt kunskap och insatser kan dina knän bli starkare igen