Äta och leva billigt

2 min läsning

Många funderar på sätt att minska sina kostnader nu, och det förstår vi. Vi tänkte lista några tips att kolla in, men vi vill också vara tydliga med att alla förmodligen inte behöver dra in på alla områden. Man ska ju fortfarande leva, så det viktiga är att se vilka ens största utgiftsposter är. Det är helt okej att gå på restaurang då och då och fika med vänner, men kanske inte lika ofta som tidigare. Man kan även se över resor, vilket brukar vara en stor utgift, som i stället kanske kan fördelas på en hemester eller flera små glädjestunder över året.

FOTO: ANDREI BELASCU, UNSPLASH

Se över dina kostnader

Det här är första steget. Enklast är att skriva ner allt du köper under en månad och se vad som är enklast att dra ner på. Ofta har man små kostnader som man inte tänker på, men som blir mycket tillsammans.

Vegetariskt

Vegetarisk mat är generellt mycket billigare än animalier, så om du inte redan äter helt vego så kan du börja med ett byta ut hälften av måltiderna mot gröna alternativ.

Ät efter säsong

Det här är ett gammalt tips som alltid håller. Grönsaker i säsong är både billigare och godare. Rotfrukter och kål är överlag alltid billiga och går att variera i oändlighet.

Hela baljväxter

Vill du äta billigt grönt protein ska du gå direkt till hela linser och bönor. Använd dem i grytor, soppor, pannkakor, biffar, bollar och bakning. Hela baljväxter är extremt billiga, även de ekologiska alternativen, både jämfört med kött och med vegetariska ”köttalternativ”. Med det sagt behöver du inte ge upp dina vegobitar, men se dem som en del av en varierad kost.

Planera

Att göra en veckoplanering är guld värt. Då vet du exakt vad som ska lagas och ätas, och därmed vad som behöver handlas. På så sätt minskar risken för impulsköp och ökat matsvinn.

Köp second hand

Det här gäller allt från kläder till möbler och inredning.

Handla aldrig hungrig

Alla vet hur det går när man är hungrig i butiken, men har du en lista så är det bara att följa den och risken för dyra impulsköp minskar.

Extrapriser

Kolla gärna efter extrapriser, men fokusera på varor som du faktiskt använder. Risken är annars att man köper varor som man inte egentligen behöver. I värsta fall används de inte ens utan slängs, och då

Denna artikel är publicerad i...

Liknande artiklar

Liknande artiklar