Ut och (tok)njut!

– Jag tränar nästan varje dag, både styrketräning och kondition. När jag åker till jobbet 03:20 är träningsväskan med. Målet är att köra ett pass direkt efter jobbet. Träningen gör mig till en gladare

Många drömmer om att förlänga vardagsrummet ut i trädgården genom ett uterum. Ett öppningsbart tak gör det möjligt att anpassa uteplatsen efter väderförhållandena. Annette berättar att du då själv kan

När snön ännu inte lagt sig eller håller på att smälta bort under våren, men du ändå vill fortsätta dragträna med din hund, finns fantastiska möjligheter att utforska nya sätt att aktivera både dig sj

Inte långt från Skara, i berget Billingens sluttning, ligger det böljande Valleområdet med landsbygd, sjöar och skog. Här finns sex mil skyltade vandringsleder över ängar och betesmarker. När hösten k

Den kinesiske läraren och filosofen Konfucius lär ha sagt följande: ”Det är bättre att tända ett ljus än att förbanna mörkret”. Kanske ska vi låta detta citat vägleda oss nu, när sommartid blir till v

I oktober drar mörkret in, men trädgården har fortfarande mycket att ge. Det är en tid för att rensa upp, kanske plantera några sista vårlökar och förbereda jorden inför vilan som väntar. Samtidigt bj