Din nya (alko)frihet

Om du inte vill, kan eller får dricka alkohol – vad dricker du då? Det är vad Lisbeth Ericsson för ett par år sedan fick fundera på när hon fattade beslutet om att avstå från alkohol. Ett par månader

6 portioner: 250 g varmrökt lax 200 g färskost 1 lime 1 knippe dill 3–4 droppar tabasco salt och nymalen peppar 1 förpackning minikrustader Gör så här: 1. Ta bort skinnet och dela laxen i bitar i en s

Precis som solen kan skada huden kan solens UV-strålar också skada dina ögon och orsaka bland annat grå starr, ögonsjukdomar och cancer på ögonlocket. Så det är bara att ta på sig solglasögonen när UV

● Många hoppar över frukosten och mår alldeles utmärkt av det. Men det gäller långt ifrån alla. En god och mättande start på dagen hjälper oss att hålla energin uppe, reglera blodsockret och bidrar ti

”Du kan ofta minska besvären på egen hand”, säger Mia Wallén som behandlar patienter med gynbesvär. ● Vilka är patienternas vanligaste problem? – Mycket hör ihop med klimakteriet. Man kan få vallninga

Drinkset i tio delar, bland annat shaker, cocktailsil, istång, zester, kapsylöppnare och vinöppnare. 1 000 kronor, Boxinbag. com. Tv-personligheten och entreprenören Johanna Lind Bagge i Tara. Sverige