Din må bra-guide i 10 steg lyckas med lyckan!

Du har säkert hört de välkända raderna ur poeten Stig Johanssons dikt Förlusten: ”Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att de var livet.” Det ligger så mycket sanning i de där orden, det

Känns semestern som en slitning mellan sådant du vill, sådant du borde och sådant du måste? Du är inte ensam. Det är nämligen många som tänker att det är oansvarigt och slarvigt att njuta, koppla av o

Ledigheten står för dörren. Men först ”ska vi bara” fixa det sista innan semestern börjar och maxa hela vägen in i kaklet. Sedan ska vi njuta. Känner du igen dig? Det är ett vanligt tankemönster som t

Livet har inte blivit som 46-årige Florent-Claude Labrouste hade önskat. Hans jobb är dödligt tråkigt, någon speciell hobby har han inte och flickvännen hyser han inga varma känslor för längre. Tillva

Ser fram emot att äntligen ska det bli tid för relationen. Tid att prata, att väcka liv i känslorna. Men så åker mobilen fram när det ska mysas, och i stället för kärleksglöd är det irritation som fla

Dagboken dömer aldrig. Här kan du ofiltrerat uttrycka allt som skaver under semestern, och kanske får du syn på vissa mönster. Varför är du alltid så arg när du har träffat din syster? Men ställ inte