Armband för träning

IM3 nummer 5/2024 testade vi Xiaomi Smart Band 8 Pro, en klocka vi upskattade för sitt billiga pris och att den var funktionsrik och lättanvänd men att de något begränsade inställningsmöjligheterna oc

Du har säkert hört att man bör gå 10 000 steg om dagen. Det har sitt ursprung i Japan. Under OS i Tokyo 1964 använde en tillverkare av stegräknare 10 000 steg som slogan för att sälja fler stegräknare

● Promenadschema som täcker hela semestern ● Miniövningar som gör stor skillnad ● Nyttiga frukostar som mättar länge ● Du har säkert hört att vi bör gå 10 000 steg om dagen. Det har sitt ursprung i Ja

En ring att sämja dem. En ring att främja dem. En ring att djupt i mörkrets vida riken tämja dem … Nja, riktigt så illa är det kanske inte, men när jag bestämmer mig för att testa en teknologisk ring

● Meditation kan utövas på många olika sätt, och är allt annat än flummigt, så som den kanske betraktades på 70-talet. Du kan meditera med hjälp av andning, fokus, kroppsskanning, sittande på stol ell

Starkare muskler, bättre kondition, friskare hjärta. Det är bara några av anledningarna till att du borde snöra på dig skorna redan nu. Vi har sammanställt de viktigaste vinsterna med att gå. Är du en