Drycker direkt från moder jord

De syns överallt: färgglada flaskor och förpackningar fyllda med elektrolyter som ska hjälpa dig till en bra vätskebalans. Här finns allt från uppfriskande smoothies till klassiska sportdrycker och de

Precis som solen kan skada huden kan solens UV-strålar också skada dina ögon och orsaka bland annat grå starr, ögonsjukdomar och cancer på ögonlocket. Så det är bara att ta på sig solglasögonen när UV

Redaktör Maria Roswall Följ mig på Instagram: @majsanroswall Se till att boka in en rejäl dos egentid i sommar. Semestern ska vara underbar återhämtning både för kropp och själv, vilket kroppsvård ver

… vår hud är värd för en mängd mikroorganismer som utgör hudens mikrobiom och spelar en viktig roll i att skydda och upprätthålla hudens hälsa? Överdriven rengöring med starka tvålar kan störa detta k

Utan vatten står vi oss slätt. Vårt viktigaste livsmedel är varken bröd eller potatis. Det är vatten. 140 liter om dagen gör genomsnittssvensken av med i hushållet. Tio av dem går till mat och dryck,

6 portioner: 250 g varmrökt lax 200 g färskost 1 lime 1 knippe dill 3–4 droppar tabasco salt och nymalen peppar 1 förpackning minikrustader Gör så här: 1. Ta bort skinnet och dela laxen i bitar i en s