27 tips för en härlig sommar

■ När träden slår ut blir fåglarna svåra att se men deras fantastiska sång hörs desto mer. Köp en fågelbok med ljudfil eller ta del av P1:s Fågellektioner på Sveriges Radio och lär dig några vanliga a

Jodå, det finns forskning på det här. Om hur semesterplanering påverkar vårt mående när vi är lediga. Ju mer vi planerar, desto mer stiger förväntningarna. Och även om förväntningarna blir uppfyllda u

ÄNTLIGEN ÄR DET DAGS för långa dagar på stranden, böcker i solstolen och en kall drink i eftermiddagssolen. Eller vänta! Barn som vägrar gå upp ur vattnet trots att våra fötter domnat sedan länge, ota

Längtar du ut för att se dig om men har ingen bil? Hyr en begagnad – det är mycket billigare. Bilarnas ålder varierar men alla ska vara besiktigade, rena och väl underhållna. Är din budget ännu tajtar

Väderappar och väderleksrapporter är dina kompisar när du planerar dagens träningspass, för det blir ett bättre pass när du är rätt klädd för vädret. Kanske vet du också med dig att du inte orkar trän

1 Naturliga ögonbryn Borsta alltid igenom dina bryn innan du målar dem, eftersom foundation och puder har en tendens att fastna i stråna och ge ett mindre naturligt intryck. En rengjord mascaraborste