Elektrolyter – hemligheten bakom vätskebalansen

Kål är billiga och fulla av C-vitamin, som kan förknippas med bättre hjärtkärlhälsa. Även om det är tungt att kånka hem ett vitkålshuvud kan du förvara det i kylen länge. Samtliga tre kålsorter går at

Elektricitet är en omistlig resurs. Den används för att överföra information i hjärnan, får våra lampor att lysa och driver våra bilar. Men i takt med att vi använder alltmer el blir förlusterna också

Badrumsrengöring är en enkel produkt. Medlen innehåller i stort sett bara en syra och en tensid, alltså det tvålmedel som får smutsen att släppa. Det som skiljer badrumsmedlen från andra du har i hush

Din puls och ditt blodtryck stiger lite när du går ner i havet och gör dig redo att simma. Mer markant är dock att du börjar hyperventilera, eftersom vattentemperaturen i Sverige oftast är under 20 gr

Hjärtinfarkt och stroke hör till de vanligaste dödsorsakerna i Sverige. Och det är även vanligt att drabbas av fettlever på grund av ett för högt intag av mättat fett i kombination med stillasittande!

Vår magsäck och tarm är känsliga organ som kan reagera på allt från stress till olika livsmedel. För en del kan det yttra sig som frekventa toalettbesök, medan andra bara lyckas tömma tarmen någon gån