Gå en andlig webbkurs!

Ewa, grattis till din nya bok, berätta om den! – Tack! Det är en bok där jag samlat mina bästa övningar för att inspirera till att utveckla sig själv! Med hjälp av boken tar du dig steg för steg närma

Det är för dig: En mjuk filt över benen i fåtöljen, tända stearinljus och en doftande kopp te. På vintern är vi mer hemma och hämtar vila och energi i våra vardagsrum — ensamma eller tillsammans med f

Oavsett om du vill bryta en ovana eller börja med en ny är trestegsmodellen till stor hjälp. Den handlar om att fråga dig själv tre saker: ✔ Har jag kunskapen och kompetensen att genomföra förändringe

När Suzanne Schönström säger att vi alla har en ”inre läkare” menar hon inte något mystiskt eller flummigt. Hon syftar på kroppens inneboende intelligens, den som får sår att läka, immunförsvaret att

OS-MEDALJÖREN OM SÖMN, SNACKS OCH FÖRDELARNA MED TENNIS. Det finns så många hälsotrender! Vad borde jag satsa på under hälsoåret 2026? ”Sömn. Jag har alltid förespråkat att sova mycket och gå och lägg

Johanna Bergin arbetar som customer support och office manager. På fritiden ger hon healing på distans och arbetar som intuitiv coach. I sina sessioner tar hon hjälp av Akashakrönikan, som kan beskriv