Fråga psykologen

Oro är i grunden någonting väldigt sunt, poängterar Erik Andersson, docent i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, mottagare av Stora psykologpriset 2023, och tillsammans med Tove Wahlund förfa

Hur blir jag av med min rädsla för att tala inför en grupp? Rädslan begränsar mig både i vardagen och på jobbet. När jag ska säga något ”viktigt” skenar pulsen, jag blir röd i ansiktet och får något s

Hej, Susanna. Nu är sommaren här och det gör mig sorgsen. Inte för att jag ogillar sommaren, men varje semester kommer svampen som ett brev på posten. Det känns så i alla fall. Klåda, svullnad och all

Mamma var lungsjuk. Det var så hon brukade kalla det. Hon hade problem med lungorna under stora delar av min uppväxt. Cystor opererades bort, hon hade andningsproblem, väldig trötthet och fick senare

”Du kan ofta minska besvären på egen hand”, säger Mia Wallén som behandlar patienter med gynbesvär. ● Vilka är patienternas vanligaste problem? – Mycket hör ihop med klimakteriet. Man kan få vallninga

Det fanns en tid då mörkret enbart var skrämmande, men egentligen inte farligt alls. Fullmånen var förknippad med skräckfilmer och natten var full av monster. Då kändes sängen allt annat än trygg. Men