Gör det lättare att tala öppet på jobbet. 7 steg till psykologisk trygghet.

Över några glas rödvin bestämde sig två forskare för att en gång för alla ta tag i den gamla frågan om kreativitet och psykisk sjukdom. De satt på ett vetenskapligt trumfkort, som utöver ren nyfikenhe

Ljusa lokaler, gratis snacks och exklusiva designmöbler. Vill man framstå som ett innovativt företag så är ovannämnda attribut i dag norm. Att lokalerna är en viktig del i hur ett företag uppfattas är

Psykologen och författaren Björn Hedensjö har grävt i vad som gör att vissa människor klarar av att resa sig, gång på gång, trots svåra motgångar. Intresset för psykologisk motståndskraft har följt ho

Hur blir jag av med min rädsla för att tala inför en grupp? Rädslan begränsar mig både i vardagen och på jobbet. När jag ska säga något ”viktigt” skenar pulsen, jag blir röd i ansiktet och får något s

Livet har inte blivit som 46-årige Florent-Claude Labrouste hade önskat. Hans jobb är dödligt tråkigt, någon speciell hobby har han inte och flickvännen hyser han inga varma känslor för längre. Tillva

? Jag är en snart 18-årig tjej som har ångest/katastroftankar. När jag var 11-12 år började jag få väldigt mycket ångest kring döden och även katastroftankar gällande mig och min familj. Det känns som