Mer pengar – mindre ekonomisk ångest

Vi har ganska nyligen börjat prata om ekonomiskt våld i Sverige och begreppet finns inte i svensk lagstiftning. Riksrevisionens definition är: ”Ekonomiskt våld är en form av våld i nära relation som i

Nytt år, nya möjligheter – en fras man hört en och annan gång. För många är nu en hektisk månad över, med diverse adventsmingel, luciakonserter, julbestyr och nyårsplaner, och en lugnare period har ta

Du har säkert hört de välkända raderna ur poeten Stig Johanssons dikt Förlusten: ”Alla dessa dagar som kom och gick, inte visste jag att de var livet.” Det ligger så mycket sanning i de där orden, det

Under hela min karriär har jag fascinerats av hur små livsstilsförändringar kan påverka tillvaron otroligt mycket på sikt. Att minimera sitt beroende av det som är utom vår kontroll är en livsstil som

Stress är ett av dagens stora hälsoproblem och något många kämpar för att minska. Men faktum är att stress är livsnödvändigt. Den positiva effekten av stress är att den skapar fokus och drivkraft. – S

Boken inleds med en scen där Katrine Kielos vandrar runt i London. Hon är i ett förhållande där hon känner sig otrygg, men vet inte hur hon ska ta sig ur det. Plötsligt ringer en jobbkontakt – en manl