Sorg och saknad – så tar du dig igenom livets svåraste förluster

Hade den brittiska drottningen Victoria, som förlorade sin prins Albert i tyfus år 1861, känt till sorgefasen förnekelse så hade hon kanske inte burit sin svarta klänning under resten av sitt liv, dry

Benny Rosenqvist möter i sitt arbete som medium många människor i sorg. Han vet att även när döden är väntad, så är vi nästan aldrig beredda då någon nära lämnar oss. För vi kan inte skydda oss mot so

Det är inte alltid så lätt att förlåta när någon har gjort oss illa. Sånt som satt djupa spår, ständiga svek, lögner och kränkningar eller rentav misshandel och rena brott. Vi kanske väljer att bryta

Under många år var Carina kraftigt påverkad av hjärntrötthet. I princip allt som lät eller rörde sig, både föremål och människor, till och med björkens svajande utanför fönstret, påverkade henne negat

Att oroa sig är djupt mänskligt. Hjärnan är faktiskt byggd för att vara vaksam inför faror och hinder. Det okända och oförutsägbara stressar oss, och vi tar ofta till olika knep för att slippa ångeste

Det är en utbredd åsikt att självmordsförsök är ett rop på hjälp, men så var det inte för mig. När jag försökte ta mitt liv var jag så ångestfylld, så tillintetgjord av sorg och förlust, att jag såg d