Låt experterna guida dig:5 vägar tilllivskvalitet! vad är egentligen viktigt för att må bra och känna lycka i livet?

Atta av tio svenskar äter för lite frukt och grönt. Åtta av tio äter för mycket mättat fett. Sju av tio får i sig för lite fibrer. Fyra av tio får i sig för mycket socker. Det visar en studie från Liv

En kärlekspartner ska vara vårt ankare när det stormar, vår lekkamrat som gör livet lustfyllt, vår kollega i att få ihop Familjelivet AB … kravlistan är lång. Lägg till att både livet och vi själva är

När vi åldras krymper våra hjärnor och vårt minne försämras. Men det finns saker du kan göra för att hålla din hjärna pigg och frisk. Här är sju tips från en hjärnforskare. När tiden går händer många

Medicinska och ekonomiska framsteg har gjort att vi lever allt längre, men kanske håller vi på att nå den övre gränsen. Nu vill forskare i stället höja livslängden i andra änden. De vill utrota förtid

Han är skådespelaren som sadlade om till läkare och numera är specialist i allmänmedicin. I podden Är jag sjuk? kan du höra honom lotsa de två hypokondrikerna Emelie Uggla och Nisse Hallberg rätt i hä

Hjärtinfarkt och stroke hör till de vanligaste dödsorsakerna i Sverige. Och det är även vanligt att drabbas av fettlever på grund av ett för högt intag av mättat fett i kombination med stillasittande!